Tradiční české byliny se po staletí používají k harmonizaci činnosti srdce, cév a celého oběhového systému. Každá rostlina má svůj jedinečný účinek – některé podporují pružnost cév, jiné přinášejí zklidnění nervového systému nebo napomáhají odvodu přebytečné vody z těla.
Níže najdete dvě ověřené směsi od Potulného mnicha, které vycházejí z lidového bylinářství i z principů tradiční čínské medicíny. Slouží jako inspirace, jak si doma připravit bylinný čaj na podporu rovnováhy krevního tlaku.
I. Směs od Potulného mnicha
- při tlaku spojeném s nervozitou
Složení:
-
60 g list ostružiny
-
40 g list hlohu
-
30 g plod hlohu
-
40 g jmelí
-
30 g třezalka
-
25 g meduňka
-
25 g srdečník
Co směs dělá:
Podporuje srdce, cévy a psychickou rovnováhu. Hloh, srdečník a jmelí posilují krevní oběh, ostružina stabilizuje cévní stěny, třezalka a meduňka uklidňují nervový systém.
TČM pohled:
Vyživuje jin srdce a ledvin, rozhýbává Qi a krev, utišuje Shen a mírně ochlazuje. Vhodná pro hypertenzi spojenou s nervozitou, neklidem, napětím a stoupajícím jaterním Yangem.
II. Směs od Potulného mnicha
- při hypertenzi spojené s otoky a únavou
Složení:
-
60 g hloh (list + plod)
-
50 g řebříček
-
25 g jmelí
-
25 g kokoška
-
25 g třezalka
-
25 g meduňka
-
20 g plavuň
-
20 g pampeliška kořen
Co směs dělá:
Zaměřuje se na srdce, cévy, trávení a odvodnění. Hloh a řebříček podporují oběh, jmelí a kokoška posilují cévy, třezalka a meduňka uklidňují mysl, plavuň a pampeliška podporují játra a ledviny.
TČM pohled:
Harmonizuje játra a srdce, rozhýbává Qi a krev, ochlazuje přebytečné horko a odvádí vlhko. Vhodná u hypertenze spojené s otoky, pocitem těžkosti, nadváhou nebo přetížením jater.
Jak směsi používat
1 lžíci směsi zalijte 300 ml horké vody, louhujte 10 minut, nebo 5 minut povařte a přeceďte.
Užívejte 2–3x denně jako 21denní kúru s následnou týdenní pauzou.
(Poznámka: Účinky vycházejí z tradičního používání bylin. Nejedná se o schválená zdravotní tvrzení dle legislativy EU.)
